Vie Conjugale : Les astuces des couples heureux révélées
Le 1er mai 2025 restera gravé dans les cœurs de près de quarante (40) couples chrétiens qui ont répondu à l’appel de l’Association des Femmes Engagées pour Christ (AFEC) de la commune de Ouagadougou pour une soirée spéciale dédiée à l’épanouissement conjugal. C’est dans le cadre chaleureux et élégant de l’hôtel des conférences Ouindé-Yidé que s’est tenue cette rencontre inédite placée sous le thème « Attitudes et Astuces pour une vie de couple épanouie ».
Dans un monde où les couples sont souvent mis à rude épreuve, bâtir un mariage heureux et durable est plus que jamais un défi spirituel et émotionnel, a laissé entendre la présidente de l’AFEC commune de Ouagadougou à l’ouverture de la soirée. Selon Mme Lankoandé Agathe, l’Association des Femmes Engagées pour Christ (AFEC), a voulu offrir ce cadre de rencontre pour favoriser le ressourcement des couples, renforcer leur connaissance mutuelle et les outiller pour grandir ensemble dans l’amour et la foi.
» Offrir un cadre de ressourcement des couples et les outiller pour grandir ensemble dans l’amour et la foi, telle est notre ambition, », a déclaré la présidente de l’AFEC communale de Ouagadougou
Les clés d’une vie de couple épanouie
Le conférencier, Modéran CODJIA, Béninois, invité spécial de la soirée, conseiller matrimonial et expert en stratégies de couple (méthode ARC), a rappelé avant tout, que le bonheur conjugal n’est pas le fruit du hasard, mais d’un choix quotidien. Soulignant que « Deux valent mieux qu’un, car s’ils tombent, l’un relève son compagnon » (Ecclésiaste 4:9-10), il a invité les couples à incarner les valeurs de respect, de gratitude et de communication.
S’appuyant sur des principes bibliques, des expériences concrètes et une dose d’humour bienveillant, il a partagé les clés ou astuces essentielles pour nourrir l’amour au quotidien et bâtir un couple solide dans la durée.
Louange et adoration
Dans son développement, tout commence par le ton de la conversation dans le couple, car la manière de se parler détermine l’ambiance du foyer. Une parole douce peut désamorcer bien des tensions, alors qu’un ton sec ou blessant laisse des cicatrices invisibles. Mais au-delà des mots, se cache une vérité relationnelle profonde : la femme désire avant tout être aimée, tandis que l’homme, lui, a soif de respect, a souligné le conférencier pour qui c’est un langage émotionnel distinct mais complémentaire. Si la femme se sent aimée, elle s’épanouit. Si l’homme se sent respecté, il donne le meilleur de lui-même. Derrière cette dynamique se cache une belle image : la femme vient de Mars et est rose, dit-on, l’homme vient de Vénus et est bleu. Deux univers différents, deux sensibilités uniques, appelés à se rencontrer dans l’écoute, la compréhension… et dans un ton de voix qui porte l’amour, pas les reproches.
Il faut ensuite avoir une attitude positive, c’est-à-dire voir les qualités de son conjoint plutôt que ses défauts, mais aussi voir toujours le côté positif des épreuves de la vie. Cela transforme le quotidien conjugal en un terrain fertile de joie.
Il faut également apprendre à éviter les critiques négatives et les silences prolongés : La critique blesse, le silence éloigne. Un dialogue ouvert et respectueux vaut toujours mieux que le repli.
A cela, s’ajoute la tendresse non sexuelle : Des gestes simples comme une caresse, un sourire ou un geste attentionné nourrissent l’affection et l’intimité. La tendresse dans le couple devrait être une fin en soi et non un moyen.
L’orateur recommande aussi des gestes concrets pour raviver la flamme de l’amour : écrire une lettre de respect et une lettre d’appréciation, qui sont de simples mots sincères écrits pour rappeler à l’autre combien il est aimé et estimé pour ce qu’il est et ce qu’il fait. Ces lettres sont des graines de joie plantées dans le cœur qui renforcent la confiance et l’amour dans le couple.
Le rendez-vous hebdomadaire en couple est une autre pratique clé : il s’agit de se réserver un moment à deux, loin des distractions, pour entretenir l’intimité émotionnelle.
Autre point essentiel : La vie intime ne doit pas être négligée. Il faut répondre aux besoins sexuels de son conjoint dans le respect mutuel. Une intimité équilibrée et intentionnelle fortifie la connexion du couple.
Au-delà de cette proposition non exhaustive de clés ou astuces, le conférencier a rappelé avec force que le couple chrétien est appelé à grandir main dans la main, guidé par Christ.
Des échanges enrichissants ont suivi la présentation, offrant un espace de dialogue et de partage d’expériences entre les couples présents. Un moment de prière, confiant les couples entre les mains de Dieu, et un jeu ludique et interactif, ont fait de cette soirée un moment de détente empreint de convivialité et de foi.
» C’est par la connaissance que les couples surmontent les défis du mariage. », dixit le conférencier Moderan Codjia
Un appel à renforcer l’accompagnement pastoral
Interrogé à l’issue de la conférence, Modéran CODJIA a tenu à lancer un appel aux Églises : « L’Église doit multiplier ce genre de séminaires : former, enseigner, accompagner… C’est par la connaissance que les couples surmontent les défis du mariage. »
Il recommande notamment l’organisation de ces rencontres au moins chaque trimestre, ainsi qu’un accent fort sur l’enseignement conjugal régulier dans les sermons et les formations prénuptiales. Car, comme il le rappelle, « les couples traversent différentes phases, et chaque saison du mariage a ses propres défis. Il faut les préparer. »
« Nous repartons enrichis et encouragés. », député Daaga Nassouri, participant.
Parmi les participants, le député Daaga NASSOURI s’est exprimé avec enthousiasme au sortir de la soirée : « Nous repartons enrichis et encouragés. Grâce à ces clés, nos couples peuvent désormais briller par la paix et l’harmonie. Vivement que cela continue ! »
La soirée s’est clôturée en beauté par un moment de convivialité autour d’un repas partagé, dans une ambiance de joie et de fraternité. Elle marque un pas de plus vers des foyers forts, épanouis et rayonnants, prêts à refléter l’amour de Dieu dans leur quotidien.
Pour le Journal Chrétien
Emmanuel LANKOANDE
Campagne annuelle de financement 2026-2027 du Journal Chrétien
Le Journal Chrétien lance sa campagne de dons 2026-2027 pour financer sa plateforme de médias chrétiens visant à financer le site d'information Chretiens.com, l'application de ressources bibliques Bible.audio, et la chaîne de télévision chrétienne Chrétiens TV diffusée sur le canal 483 de Free en France. La concentration des médias aux mains d'un petit nombre d'acteurs économiques et de milliardaires représente une menace sur le pluralisme et l'indépendance de la presse.
Les dangers de la concentration des médias aux mains des milliardaires
A cause de la crise économique, de nombreux médias en difficulté financière ont été rachetés par des industriels puissants pour assurer leur survie. Les dangers de cette concentration des médias aux mains des milliardaires sont nombreux :
1. Menace sur le pluralisme et la diversité des opinions : En France, une poignée de milliardaires ou de grands groupes industriels (actifs dans le luxe, l'armement, le BTP ou les télécommunications) détiennent l'immense majorité des quotidiens nationaux, des chaînes de télévision et des radios. Cette emprise réduit la variété des points de vue, appauvrit le débat public et favorise les conflits d'intérêts.
2. Perte d'indépendance et autocensure des rédactions : Les journalistes risquent de subir des pressions directes ou indirectes de la part des actionnaires. De plus, les médias appartenant à des groupes industriels peuvent hésiter à enquêter de manière transparente sur les activités de leurs propres propriétaires ou de leurs partenaires économiques.
3. Uniformisation et baisse de la qualité de l'information : Pour des raisons de rentabilité, certains groupes privilégient des contenus à bas coût, comme des plateaux d'experts et des commentaires en continu, au détriment du travail d'investigation et de terrain.
Les églises évangéliques, une cible privilégiée des médias grand public
Le traitement des Églises évangéliques par les médias grand public suscite de vives tensions et est souvent perçu par les chrétiens et les instances représentatives comme un vecteur de stigmatisation ou de caricature.
Les critiques envers les médias traditionnels
1. Les amalgames et le sensationnalisme : Des reportages télévisés (comme celui d' Envoyé spécial intitulé « Évangéliques : un succès pas si angélique ? » diffusé fin 2025) ont mis en lumière la vulnérabilité des églises évangéliques face à aux médias hostiles à ce courant du protestantisme.
Les institutions comme le Conseil national des évangéliques de France (CNEF) et la Fédération Protestante de France (FPF) ont dénoncé des méthodes journalistiques contestables et des généralisations hâtives.
2. La méconnaissance du fait religieux : Les grands médias utilisent parfois un vocabulaire inadapté (confondant les pratiques, les rites ou la structure des petites églises locales avec de grandes mega-churches ou des mouvements ultra-minoritaires).
3. Le sentiment de rejet : Pour la majorité des communautés évangéliques, qui sont modestes et ancrées dans le bénévolat, ces portraits médiatiques renvoient une image de « monstres » ou de sectarisme éloignée de leur réalité quotidienne.
Le piège de l’uniformisation de l'information
L’uniformisation de l'information constitue un obstacle à un débat citoyen éclairé sur des sujets de société susceptibles d’intéresser la communauté chrétienne tels que :
1. l’éthique de la vie et de la famille (avortement et fin de vie, sexualité et genre, la place de la famille);
2. l’engagement citoyen et le vivre ensemble (participation civique, action caritative et humanitaire);
3. la sauvegarde de la Création (Ecologie) et l’éco-théologie qui invite les chrétiens à repenser leur style de vie et à agir pour la protection de l'environnement, perçue comme un mandat biblique de « gestion » de la Création confiée par Dieu;
4. les dérives et controverses médiatiques :
- Les dérives sectaires et l'emprise mentale : Les médias séculiers estiment que l’expansion rapide de nouvelles structures de type « méga-églises » suscite l'attention des autorités (comme la Miviludes en France) face aux risques d'emprise psychologique, de pressions financières (la dîme) ou d'abus spirituels.
- Les influences politiques : Certains reportages et enquêtes (notamment menés par des émissions comme Envoyé spécial) interrogent également les liens discrets qui existeraient entre des courants évangéliques radicaux et la sphère politique, y compris l'extrême droite.
Agissez avec notre plateforme de médias chrétiens !
Les instances protestantes et la communauté chrétienne ont vivement réagi contre les amalgames présentés à l'antenne à la suite de la diffusion du numéro d’Envoyé spécial intitulé « Évangéliques : un succès pas si angélique ? » sur France 2 fin septembre 2025. Il a été reproché à l'émission des méthodes journalistiques qualifiées de contestables : montage à charge, questions orientées et absence d'experts nuancés.
Le reportage est accusé de réduire à des caricatures sectaires ou mercantiles la réalité des églises évangéliques et de généraliser des pratiques observées seulement dans certaines méga-églises.
Dans ce contexte, deux médias chrétiens, qui fonctionnent sans actionnaires milliardaires et sans subvention de l’Etat, offrent une information alternative fiable, en collaboration avec des agences de presse internationales.
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Il est le média chrétien le plus ancien et le plus lu dans Google actualités, principal canal de visibilité et d'audience pour les médias d'information en ligne.
Lorsqu’une église ou un pasteur doit faire face à des accusations calomnieuses dans le paysage médiatique ou devant les tribunaux français, les publications du Journal Chrétien sont toujours accueillies avec beaucoup de considération.
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Chrétiens TV est une chaîne de télévision chrétienne francophone reconnue par l’Autorité de régulation de la communication audiovisuelle et numérique (ARCOM) et diffusée en continu sur le canal 483 de l’opérateur Free en France ainsi que sur Apple TV, Roku TV, Amazon Fire TV, les applications Chrétiens TV et Free TV (iOS ou Android), les sites Chrétiens TV et https://tv.free.fr
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